52岁男子脑梗”偏瘫,医生提醒:饭后若爱做3件事,早查CT

时间:2019-07-11 来源: 佛学
狠狠的鲁五月

在市区,救护车瘫痪过来,车上的一位中年妇女一边哭着说:“没关系,一切都会好的,坚持下去。”

到达医院后,医生进行了检查并确诊为脑梗塞。时间紧迫,需要手术进行溶栓治疗。经过三个小时的治疗,这名男子离开了幽灵之门,却留下了偏袒。

58cc422d8c0045c08e4bc5a7b87341cd

那男人为什么会患脑梗塞?

患者52岁,姓牛。晚上吃完晚饭后,我抽了一支烟然后去睡觉了。我无法入睡。

即使头部仍然有一阵疼痛。当你起床时,你的眼睛是黑暗的,但在几秒钟后,它恢复到原来的状态。

然后我下了床,倒了水,但我没想到水会半喝,倒在地上。

475b04c0dc974ec699fc5ec3ac158910

医生摇了摇头说:饭后吸烟,大多数人还在做。

俗话说,“饭后的香烟比活神更好”。该研究发现,饭后吸烟比在其他时间吸10支香烟更有害。

因为,吸烟后,全身的血液会流到胃里,体内的血液循环会加速,导致烟雾中的许多有毒物质进入血液。

因此,血液中“垃圾”的增加会引起动脉粥样硬化并形成脑血栓。

20951d937a9a442ba8a01ae7fd1cbcf6

此外,进食后,人体的卡路里增加,吸烟会导致蛋白质和碳酸氢盐的分泌受到抑制,阻碍食物的消化。

同时,它还可能刺激胃和十二指肠,导致胃功能障碍和腹痛。

医生提醒:饭后不要做这三件事,损伤大脑的血管。

第一个:饭后立即睡觉

吃完后,胃里充满了食物,消化系统开始起作用。

同时,进食后,血液聚集在胃中,对大脑的血液供应不足。如果你立即睡觉,它会导致大脑缺血并引起中风。

另外,如果你在饭后睡觉,新陈代谢会减慢,这会使身体发胖。脂肪也是心血管和脑血管发病率高的独立因素。

3d5851854e8b4234801560ca74c6ae61

第二个:饭后冲洗澡

饭后洗澡会使身体的皮肤和肌肉膨胀,血液流量增加,这会减少胃的消化器官中的血液,影响消化。

另外,洗澡水不能过热,否则过冷,否则全身的血液流速会过快,血管突然收缩,心脑血管疾病的风险也会增加。

建议:饭后,休息约1-2小时后洗澡。

5e64ef456efc4ed6acb3795508715d55

第三个:饭后散步

俗话说,“饭后,走一百步,活到九十九岁。”

饭后散步会影响消化系统对食物的消化和营养素的吸收。

特别是对于中老年人,心功能下降,动脉硬化,血压反射调节功能障碍,以及饭后行走,可能发生血压波动。

b99b7666b1154fc1a4110dc4b7280954

预先存在脑血栓,你需要警惕这些点,也许你可以挽救生命!

1,突然头晕,起床时早上表现更好;

2,头部剧烈疼痛,伴有抽搐;

3,突然视力模糊,多发生于体位改变;

4,充足的睡眠,但经常打哈欠;

5,说话和说话不清楚,舌头不灵活;

6,血压波动,突然继续上升到200/120mmHg以上,或突然下降到80/50mmHg以下。

4825de7c94824237a315b8d125e4a314

保持血管,防止血栓,做好这三件事:

第一个:弥补

补充抗氧化剂

氧化过程是损害血管的重要因素。在体内有机物氧化过程中,产生自由原子碎片(自由基),这类似于机械加工产生的碎片,对血管有很强的破坏作用。一旦血管受损,就更容易沉积胆固醇,就像人行道容易积水一样。坦率地说,抗氧化剂是抑制体内氧化过程的物质。

富含抗氧化剂的食物包括:油(橄榄油,葵花籽油,菜籽油),绿叶蔬菜,西红柿,柑橘类水果,坚果等。

除了吃,还有一些富含抗氧化剂的成分,我们可以浸泡在水中,如各种绿茶,白茶,石蝎,袁福福等,坚持饮用,还可以降低血脂,软化血管。

3fc8fd0b68c84b499b227d2abee2131c

其中,元富菊不仅含有丰富的硒,还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养成分。干燥后,它可以帮助降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化和维持血管弹性。

在中国,元福州主要产于河南云台山。到云台旅游时,您可能希望带您回家。

第二:少

1.减少烟草和酒精

吸烟会损害血管。烟雾中的尼古丁会导致血管粉碎或收缩,从而升高血压。一氧化碳会降低血液中的氧含量,使许多垃圾无法及时排出。

长期饮酒会增加血液循环,促进心率,升高血压,容易引起脑出血和心源性猝死。

080411e5e4ff4fa4b507966b01b4d270

2,少油腻

过量食用油腻食物会增加血液粘稠度,导致动脉粥样硬化,从而阻塞血管并形成血栓。

此外,油炸食品含有许多脂肪酸,这些脂肪酸也会对血管造成损害。

48e1c0135d874d12b5ff2bc520c17f09

第三个:移动

俗话说“生命在运动”!

定期做有氧运动,可以增加身体的新陈代谢,肺活量和心脏功能,促进血液循环,排出体内毒素。

建议:每天锻炼30分钟,但不要太强烈,略微出汗。

c163cd482429425b861428946221d1d9

注重内心,注重健康,享受健康生活!请继续关注此健康部分,以保护您和您的家人的健康!

频道热点
新闻排行
  1. 悲剧!母亲和儿子在游泳池里游泳,母亲不幸去世了!身上还有一股气味..1日下午1点左右,在游泳池里,记者了

    悲剧!母亲和儿子在游泳池里游泳,母亲不幸去世了!身上还有一股气味..1日下午1点左右,在游泳池里,记者了...

  2. 山东正在崛起的城市,经济实力比淄博、济宁还强,正在追赶烟台  自从改革开放过后,我国的各大城市经济在

    山东正在崛起的城市,经济实力比淄博、济宁还强,正在追赶烟台  自从改革开放过后,我国的各大城市经济在...

  3. 山东正在崛起的城市,经济实力比淄博、济宁还强,正在追赶烟台  自从改革开放过后,我国的各大城市经济在

    山东正在崛起的城市,经济实力比淄博、济宁还强,正在追赶烟台  自从改革开放过后,我国的各大城市经济在...

  4. 密云人注意!医生已经把这7种食物涂掉了,但你还是每天都吃它..人们追求食物的颜色,香气,味道和味道这是?

    密云人注意!医生已经把这7种食物涂掉了,但你还是每天都吃它..人们追求食物的颜色,香气,味道和味道这是?...

  5. 在市区,救护车瘫痪过来,车上的一位中年妇女一边哭着说:“没关系,一切都会好的,坚持下去。”到达医院后

    在市区,救护车瘫痪过来,车上的一位中年妇女一边哭着说:“没关系,一切都会好的,坚持下去。”到达医院后...

  6. 瀚川智能:多家供应商之间的关系迫在眉睫[全球网络记者陈朝天]苏州栾川智能科技有限公司主要从事汽车电子,

    瀚川智能:多家供应商之间的关系迫在眉睫[全球网络记者陈朝天]苏州栾川智能科技有限公司主要从事汽车电子,...

  7. 导语:7月中旬,没有必要,大胆复合,3个星座没变,回归原来水瓶水瓶不是容易照顾的人。虽然他们的爱最初是

    导语:7月中旬,没有必要,大胆复合,3个星座没变,回归原来水瓶水瓶不是容易照顾的人。虽然他们的爱最初是...

  8. 导语:7月中旬,没有必要,大胆复合,3个星座没变,回归原来水瓶水瓶不是容易照顾的人。虽然他们的爱最初是

    导语:7月中旬,没有必要,大胆复合,3个星座没变,回归原来水瓶水瓶不是容易照顾的人。虽然他们的爱最初是...

  9. 悲剧!母亲和儿子在游泳池里游泳,母亲不幸去世了!身上还有一股气味..1日下午1点左右,在游泳池里,记者了

    悲剧!母亲和儿子在游泳池里游泳,母亲不幸去世了!身上还有一股气味..1日下午1点左右,在游泳池里,记者了...

  10. 导语:7月中旬,没有必要,大胆复合,3个星座没变,回归原来水瓶水瓶不是容易照顾的人。虽然他们的爱最初是

    导语:7月中旬,没有必要,大胆复合,3个星座没变,回归原来水瓶水瓶不是容易照顾的人。虽然他们的爱最初是...

日期归档